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Nora Lau, geboren in Leipzig, studierte Bühnen- und Kostümbild an der Kunsthochschule Berlin Weißensee bei Professor Peter Schubert und Roland Schimmelpfennig. Bereits während des Studiums stattete sie Kurzfilme sowie Theater- und Puppenspielprojekte aus. Im Bereich Malerei waren ihre Werke in verschiedenen Ausstellungen u.a. in Berlin zu sehen.
Nach drei Jahren als Bühnenbildassistentin an der Oper des Nationaltheaters Mannheim ist sie seit 2009 als Freiberuflerin tätig. Anfangs als Assistentin, u. a. am Grand Théâtre de Génève, der Deutschen Oper am Rhein, der Staatsoper Hamburg, den Salzburger Festspielen, dann als Bühnen- und Kostümbildnerin am Nationaltheater Mannheim, Theater Heidelberg, Theater Baden-Baden, Theater Regensburg, Stadttheater Ingolstadt, Staatstheater Augsburg, Staatstheater Darmstadt, Theater Junge Generation Dresden, Landestheater Eisenach und dem Staatstheater Mainz.
Gemeinsam mit dem Regiesseur Christian Carsten realisierte sie 2018 als Preisträgerin des Wettbewerbes des Festspielhauses Baden-Baden, der Berliner Philharmonie und der Akademie Musiktheater Heute die Kostüme für Die Gärtnerin aus Liebe von W. A. Mozart, sowie in der Regie von Kirsten Uttendorf die Kostüme der Kinderoper Ritter Parceval von Hendrik Albrecht am Theater Baden-Baden.
Mit der Regisseurin Jule Kracht verbindet sie eine langjährige Zusammenarbeit. Gemeinsame Arbeiten von ihnen waren 2016 auf dem Theaterfestival Panoptikum in Nürnberg, sowie auf dem Theaterfestival Schöne Aussicht in Stuttgart zu sehen. Am Staatstheater Mainz hat sie die Bühnen für Kannawoniwasein! und Shakespeare in Love gestaltet und gemeinsam mit Jule Kracht Der satanarchäolügenialkohöllische Wunschpunsch, Katze mit Hut und Herr Lehmann auf die Bühne gebracht.